Chi Kung (qi gong)
Para estar en forma, sentirte mejor, cuidar tu espalda, trabajar los pulmones, el corazón, el hígado, riñones y bazo...equilibrar emociones...
Realizar estos 8 ejercicios cada día:
Si estáis en Madrid, podemos hacerlos juntos en el parque del Retiro!
También me pilla cerca el parque junto a Plaza Elíptica, y Madrid Río :)
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